Zodpovedné Hranie: Sprievodca bezpečnou zábavou na Slovensku
Hra v kasíne, často spojená s využívaním bonusových kódov, prináša vzrušenie. Je však dôležité hrať zodpovedne. Pre väčšinu ľudí je stávkovanie neškodným oddychom. Avšak 1-3 % populácie čelí rizikám. Tie môžu viesť k hráčskej závislosti. Tento sprievodca Vám ukáže princípy bezpečného hrania. Upozorní na varovné signály. Priblíži aj možnosti pomoci.
Pre koho je zodpovedné hranie?
Je kľúčové pochopiť, že zodpovedné hranie nie je koncept určený len pre tých jednotlivcov, ktorí už prípadne čelia problémom s hraním. Práve naopak, ide o proaktívny a preventívny prístup, ktorý by si mal osvojiť úplne každý hráč, bez ohľadu na to, ako často sa hre venuje alebo aké sumy do hry vkladá. Tento základný postoj je esenciálny pre každého, kto si chce hru užiť dlhodobo, bezpečne a s radosťou, pričom si zachová plnú kontrolu.
My v BonusoveKody.sk chceme zdôrazniť najmä jeho preventívny rozmer. Osvojenie si princípov a nástrojov zodpovedného hrania je tou najlepšou a najefektívnejšou cestou, ako predchádzať vzniku akýchkoľvek problémov. Cieľom je udržať hranie presne tam, kde má byť. V rovine neškodnej zábavy, príjemného vzrušenia a oddychu, bez negatívnych dopadov na ostatné aspekty života.
Právny rámec zodpovedného hrania na Slovensku
Hazardné hry na Slovensku reguluje primárne Zákon č. 30/2019 Z. z. o hazardných hrách v znení neskorších predpisov. Tento zákon nielenže stanovuje presné pravidlá pre prevádzkovanie všetkých typov hazardných hier, ale kladie tiež veľký dôraz na ochranu hráčov a presadzovanie princípov zodpovedného hrania.
Medzi kľúčové legislatívne prvky na podporu zodpovedného prístupu patria:
- Povinná registrácia a overenie totožnosti hráčov: Zabezpečuje, že k hrám majú prístup len osoby staršie ako 18 rokov a umožňuje kontrolu.
- Možnosť nastavenia sebaobmedzujúcich opatrení: Licencovaní prevádzkovatelia musia hráčom ponúknuť nástroje na nastavenie osobných limitov (napr. na výšku vkladov, stávok, prehier alebo času stráveného hrou).
- Fungovanie Registra vylúčených osôb (RVO): Tento register, spravovaný Úradom pre reguláciu hazardných hier, zamedzuje prístup k hazardným hrám osobám, ktoré o to samy požiadajú, alebo tým, ktorým to ukladá zákon (napr. osoby poberajúce pomoc v hmotnej núdzi alebo liečiace sa zo závislosti).
Dohľad nad dodržiavaním tohto zákona a ochranou spotrebiteľa v oblasti hazardných hier vykonáva Úrad pre reguláciu hazardných hier (ÚRHH). Pre každého hráča je dôležité mať aspoň základné povedomie o svojich právach a povinnostiach, ktoré z tejto legislatívy vyplývajú, aby mohol hrať bezpečnejšie a informovane.
Základné princípy zodpovedného hrania (vaše „desatoro“)
Aby hra zostala príjemným spestrením, dodržiavajte tieto zásady:
- Hrajte pre zábavu, nie pre zárobok. Bonusové kódy a vysoké kurzy sú lákavé, no hazard neslúži na zarábanie. Vnímajte ho ako oddych.
- Stanovte si herný rozpočet. Určite si, koľko môžete minúť. Tento limit nikdy neprekračujte. Používajte len peniaze na zábavu, nie na dôležité výdavky.
- Dodržiavajte svoj limit prehry. Stanovte si maximálnu sumu, ktorú môžete prehrať. Keď ju dosiahnete, skončite. Nesnažte sa získať späť stratené peniaze.
- Nehrajte na dlh. Nikdy si na hranie nepožičiavajte. Hrajte len s vlastnými peniazmi. Inak riskujete vážne finančné problémy.
- Využívajte sebaobmedzujúce limity. Licencované kasína umožňujú nastaviť limity. Napríklad na maximálnu stávku alebo celkovú prehru. Tieto Vám pomôžu udržať kontrolu.
- Hrajte iba v dobrej psychickej pohode. Nehrajte pod vplyvom alkoholu či drog. Nehrajte ani rozrušení alebo v depresii. Tieto látky znižujú sebakontrolu. Môžu viesť k zlým rozhodnutiam.
- Dávajte pozor na legálnosť a pravidlá. Hrajte len v kasínach s platnou licenciou. Tie musia dodržiavať férové podmienky. Pred novou hrou si prečítajte jej pravidlá.
- Robte si pravidelné prestávky. Aj keď Vás hra baví, dajte si pauzu. Nestratíte tak prehľad o čase. Zachováte si nadhľad.
- Nesnažte sa vyhrať späť prehrané peniaze. Naháňanie prehier často vedie k väčším stratám. Buďte disciplinovaní. Skončite po dosiahnutí limitu.
- Majte hranie pod kontrolou. Udržujte rovnováhu v živote. Kasíno má byť len jednou z aktivít. Sledujte čas a peniaze. Nezanedbávajte prácu, rodinu či povinnosti.
Varovné signály problémového hrania
Spočiatku je ťažké rozpoznať problémové hranie. Nemá viditeľné fyzické príznaky ako niektoré látky. Dávajte pozor na tieto indikátory:
- Správanie: Vynechávanie práce alebo školy. Strata záujmu o koníčky. Časté požičiavanie peňazí. Klamanie o hraní. Konfliktnejšie správanie.
- Emócie: Uzatváranie sa. Výkyvy nálad. Podráždenosť, nervozita. Úzkosť či depresia spojené s prehrami.
- Financie: Neustále finančné ťažkosti. Problémy s platením účtov. Rastúce dlhy, možná exekúcia. Predaj osobných vecí. Zadlžovanie sa pre hazard.
- Zdravie: Stres, vyčerpanie. Poruchy spánku. Bolesti hlavy. Ďalšie psychosomatické príznaky.
Ak si všimnete tieto signály u seba alebo niekoho iného, zasiahnite včas. Rýchla reakcia môže zabrániť prehlbovaniu problémov.
Možnosti pomoci
Závislosť na hazarde môže postihnúť kohokoľvek. Nehanbite sa požiadať o podporu. Ak cítite, že Vám hranie prerastá cez hlavu, hľadajte pomoc. Existuje viacero foriem pomoci:
- Odborná psychologická a lekárska pomoc: Špecializovaní psychológovia a psychiatri Vám môžu pomôcť. Ponúknu terapiu alebo podporu.
- Finančné poradenstvo: Ak máte dlhy kvôli hazardu, zvážte finančného poradcu. Pomôže Vám s plánom splácania.
- Právne poradenstvo: V prípade právnych komplikácií kontaktujte právnika. Oboznámi Vás s možnosťami riešenia.
- Podpora blízkych a svojpomocné skupiny: Porozprávajte sa s rodinou či priateľmi. Môžu Vás vypočuť. Využiť môžete aj podporné skupiny. Ľudia tam zdieľajú skúsenosti.
Autor obsahu
Zdieľať túto stránku